" Bon par nature, convivial par culture ! "

 

 

Marie-Amélie, c'est le synonyme de goût, d'évasion, de détente et de convivialité à l'image de cette pyramide ayant pour socle le partage et le plaisir de bien manger.

 

pyramide régime méditerranéen

 

 

Marie-Amélie vous cuisine des soupes de poissons et des plats cuisinés à base de produits de la mer, à forte connotation méditerranéenne. Se voulant source de plaisir, ses produits s'inscrivent dans le régime méditerranéen et vous pourrez y retrouver 3 catégories de poissons:

Les poissons gras tels que le saumon, le thon.
Les poissons maigres tels que le Rouget Barbet ou la morue.
Les crutacés tels que le homard et la crevette.

Les trois familles ci-dessus apportent des protéines (4 à 5 fois supérieur à des soupes de légumes), de l'iode et des vitamines (vit A, E,D, B12, B6 et PP), nécessaires à une alimentation équilibrée.

Pour votre santé, le Programme National Nutrition Santé recommande de manger du poisson au moins deux fois par semaine

Les soupes de poissons Marie-Amélie se consomment idéalement au dîner au vue de leur composition et des apports en énergie qu'elles confèrent.